Wat heb je aan mooie doelen als je niet de energie hebt om ze uit te voeren?
Ondernemen en leidinggeven vragen betrokkenheid. Wie met visie werkt, voelt zich verantwoordelijk voor het geheel: voor richting, voor mensen en voor continuïteit. Die verantwoordelijkheid brengt focus en toewijding met zich mee, en voor veel ondernemers is dat juist wat het werk betekenisvol maakt.
Gedrevenheid en passie maken het mogelijk om veel te dragen en lang vol te houden. Ze zorgen voor scherpte, initiatief en doorzettingsvermogen. Tegelijkertijd vragen ze om een manier van werken en leven die ruimte laat voor herstel, overzicht en balans.
Soms merk je pas achteraf dat herstel en eigen ruimte minder vanzelfsprekend zijn geworden.
In de dagelijkse dynamiek van werk en verantwoordelijkheid kan het onderscheid tussen werk en privé langzaam vervagen. Gedachten blijven doorlopen buiten werktijd, ontspanning voelt minder vanzelfsprekend en momenten van rust krijgen minder ruimte dan voorheen. Niet omdat het werk niet meer boeit, maar juist omdat betrokkenheid groot is.
Relaties, vrije tijd en herstel komen dan gemakkelijk onder druk te staan. Aanwezig zijn met aandacht vraagt iets anders dan fysiek aanwezig zijn alleen. Veel ondernemers herkennen dat pas wanneer ze merken dat energie minder vrij stroomt of dat het moeilijker wordt om werkelijk los te laten.
Stilstaan bij hoe werk, leefstijl en herstel zich tot elkaar verhouden is geen teken van falen, maar van leiderschap. Het biedt de mogelijkheid om keuzes te maken die niet alleen bijdragen aan succes op korte termijn, maar ook aan vitaliteit, verbinding en plezier op langere termijn.
Een gezond en succesvol bedrijf vraagt om een gezond en energiek lijf
Duurzaam functioneren als ondernemer vraagt om aandacht voor het geheel. Leefstijl gaat niet alleen over beweging, slaap en voeding, maar ook over mentale belasting, overtuigingen, sociale context en de omgeving waarin iemand werkt en leeft. Al deze factoren beïnvloeden elkaar en bepalen samen hoeveel energie beschikbaar is.
Vaak ligt de nadruk op dóórgaan en oplossen, terwijl minder zichtbaar is wat structureel energie kost of ondermijnt. Gedachten over succes, verantwoordelijkheid en groei kunnen daarbij net zo bepalend zijn als fysieke factoren. Ook externe invloeden, soms nauwelijks bewust, spelen een rol in hoe iemand zich voelt en functioneert.
In mijn werk staat deze samenhang centraal. Niet via één vaste route of standaardoplossing, maar door samen te kijken naar wat in een specifieke situatie nodig is. Zo ontstaat ruimte om keuzes te maken die bijdragen aan veerkracht, helderheid en energie, passend bij het leven en ondernemerschap van dit moment.
Lifestyle Academy
Eindeloos Energiek Event
Kun jij wel een energieboost gebruiken? En wil jij leren hoe je elke dag vol energie opstaat, zodat jij je beste zelf bent? Dan ga ik je vertellen hoe. Tijdens het Eindeloos Energiek event leer ik jou binnen één dag hoe je een gezonde en energieke leefstijl ontwikkelt. En ik zal je alvast vertellen: met alleen je mindset ga je het niet redden. Daar is meer voor nodig.
Ik geef je deze dag praktische en direct toepasbare tools voor een snelle stijging van jouw energieniveau. Het is een energieboost waarmee jij jouw persoonlijke en business doelen gaat bereiken. Want diep van binnen weet jij ook dat er meer in jou en het leven zit. Dus voel jij dat je deze energieboost wel kunt gebruiken? Dan sta ik deze dag voor jou klaar. Samen met andere vrouwen gaan we er een fantastische en energieke dag van maken.
Geef je op om een bericht te ontvangen
als het Eindeloos Energiek Event weer door mag gaan!
Gezondheid is de energie hebben
om jouw beste zelf te zijn
Wat Geja voor jou kan doen!
Laten we ontmoeten!
Maandag tot en met vrijdag word je persoonlijk telefonisch te woord gestaan tussen 11.00 – 13.00 uur.
Buiten deze tijden kan je altijd een voicemail inspreken en wordt je op werkdagen binnen 24 teruggebeld.
Daarnaast kan je ons 24/7 bereiken per email.
Media Commentator