Geja Heinen
Geja Heinen
Master in kPNI
Resilience Master
Spreker
Vallei Coach
Nutritionist

Wat heb je aan mooie doelen als je niet de energie hebt om ze uit te voeren?

Je hebt een passie, een doel wat je wilt behalen met je bedrijf of je team en je gaat er volledig voor. Veel ondernemers zullen dit herkennen; je voelt je verantwoordelijk voor wat er gebeurt in je bedrijf en met je mensen en je wilt dat zaken goed geregeld worden. Er is niemand die beter weet wat jij wil dan jij en daarom heb je het gevoel dat je aanwezig moet zijn, continu sturing moet geven, en moet checken of zaken zo gedaan worden als jij wil. Vanuit jouw drive en betrokkenheid ben je er een groot deel van je tijd mee bezig en dat vind je niet erg omdat het je passie is. En wat je leuk vindt kun je lang volhouden.

“Het kan aan je aandacht ontsnappen dat je de laatste tijd jezelf sneller vermoeid voelt”

Mogelijk ervaar je dat je slechter bent gaan slapen of vaker maalt over dingen die het werk aangaan terwijl het je privétijd is. Misschien heb je moeite om tijd vrij te maken voor je gezin, vrienden of familie en hebben ze al bij je aangegeven het niet leuk te vinden je zo weinig te zien. Wellicht herken je dat je privé wel fysiek aanwezig bent terwijl je in je hoofd nog bezig bent met je bedrijf. Hoe vaak doe je nog iets leuks met je partner of maak je tijd vrij voor intimiteit?

Als je dit herkent dan is het tijd om in te grijpen en je leefstijl aan te passen. Stel dat je dit niet doet hoe ziet je leven er dan uit over 5 jaar? Ben jij die ondernemer die een succesvol bedrijf heeft maar geen vrienden, gezin of familie meer over heeft gehouden? Wat heb je gemist van het opgroeien van je kinderen? Heb je jouw partner nog en genieten jullie van elkaar en jullie intimiteit?

Een gezond en succesvol bedrijf vraagt om een gezond en energiek lijf

Aandacht voor jouw leefstijl zowel fysiek, mentaal als sociaal is van elementair belang om als ondernemer op lange termijn succesvol te zijn en te blijven. Het gaat daarbij, uiteraard, om voldoende beweging, goed slapen en goede voeding. Tegelijkertijd is het van groot belang jezelf af te vragen of je gedachten en overtuigingen over hoe jij jouw bedrijf groter en succesvoller gaat maken bijdragen aan een gezond en energiek lijf of dat juist ondermijnen. Ook kunnen er externe factoren zijn waarvan je jezelf niet bewust bent dat ze direct invloed hebben op jouw energieniveau.

Om ondernemers als jij te helpen een eindeloos energieke leefstijl te ontwikkelen is er een uniek modulair programma ontwikkeld. De aanpak in het programma is niet alleen uniek maar ook compleet; het helpt je de beste versie van jezelf te ontwikkelen door aandacht te geven aan de lichamelijke aspecten, mentale aspecten, externe factoren en sociale aspecten van een gezonde en energieke leefstijl. Je bepaalt jouw eigen weg, jouw eigen route naar de beste versie van jouzelf met als doel eindeloos energiek te worden of blijven.

Balans Geja Heinen

Spreker

Wat ik het liefst doe? Mijn wetenschappelijke kennis en (persoonlijke)…

Moderator

Omdat ik mensen graag met mijn kennis inspireer, ben ik de perfecte…

Media commentator

Met mijn passie en verlangen om in een korte tijd nog veel meer…

Lifestyle Academy

But I must explain to you how all this mistaken idea of denouncing pleasure…

Eindeloos Energiek Event

Kun jij wel een energieboost gebruiken? En wil jij leren hoe je elke dag vol energie opstaat, zodat jij je beste zelf bent? Dan ga ik je vertellen hoe. Tijdens het Eindeloos Energiek event leer ik jou binnen één dag hoe je een gezonde en energieke leefstijl ontwikkelt. En ik zal je alvast vertellen: met alleen je mindset ga je het niet redden. Daar is meer voor nodig.

Ik geef je deze dag praktische en direct toepasbare tools voor een snelle stijging van jouw energieniveau. Het is een energieboost waarmee jij jouw persoonlijke en business doelen gaat bereiken. Want diep van binnen weet jij ook dat er meer in jou en het leven zit. Dus voel jij dat je deze energieboost wel kunt gebruiken? Dan sta ik deze dag voor jou klaar. Samen met andere vrouwen gaan we er een fantastische en energieke dag van maken.

Geef je op om een bericht te ontvangen
als het Eindeloos Energiek Event weer door mag gaan!

Gezondheid is de energie hebben

om jouw beste zelf te zijn

Laten we ontmoeten!

Maandag tot en met vrijdag word je persoonlijk telefonisch te woord gestaan tussen 11.00 – 13.00 uur.

Buiten deze tijden kan je altijd een voicemail inspreken en wordt je op werkdagen binnen 24 teruggebeld.

Daarnaast kan je ons 24/7 bereiken per email.

Het leven heeft voor ieder mens uitdagingen in petto waar we mee om moeten leren gaan. Ondernemers die gepassioneerd bezig zijn met hun bedrijf vormen daarop geen uitzondering. De kunst van het leven is om zodanig met de uitdagingen om te gaan dat we de uitdagingen kunnen aangaan zonder dat langdurige spanning of stress ons fysiek (en mentaal) onderuit halen. Oftewel de kunst is om veerkrachtig (resilient) te worden of zijn als een boom die in het open veld de stormen kan weerstaan door flexibel mee te buiten.

Vanuit welke ervaring en achtergrond heb ik dit unieke programma ontwikkeld? De langste periode van mijn werkzame leven ben ik ondernemer. Vele opleidingen, trainingen, seminars en cursussen heb ik gevolgd en veel geleerd van mijn leermeesters. Die leermeesters waren soms grote, bekende namen en soms heel onbekende namen, mannen en vrouwen, professoren en wijze vriendinnen. Zowel vanuit masterstudies in klinische Psycho Neuro Immunologie en Health, Education and Promotion als vanuit ervaringen in het eigen leven kan ik zeggen dat een eindeloos energieke leefstijl vraagt om een multifactoriële aanpak. Was het maar zo simpel dat je met één aanpassing, als een druk op een knop, eindeloos energiek kon zijn. Helaas werkt het zo niet. Vele leermeesters heb bijgedragen aan mijn ontwikkeling om eindeloos energieke ondernemer te zijn.

Het is mijn passie en drive vanuit alle kennis en ervaring een leermeester voor jou te mogen zijn. Om bij te dragen aan een positieve verandering in het leven van jou als mens en ondernemer, vooral als het gaat om energiek te zijn en gezond ouder te worden (healthy ageing). Dat geeft mij voldoening en energie. Zo gaat energie nooit verloren: eindeloze energie!

Eindeloos Energiek Event

Geef je op om een bericht te ontvangen als het Eindeloos Energiek Event weer door mag gaan!